Voeding en een darm onbalans zijn grote oorzaken in het ontstaan van maagzuur. Daarnaast geven maagzuurremmers zelf problemen in de omzetting van onze voeding en belangrijke vitaminen zoals B12. Waardoor je weer vermoeid kunt raken. Zo ontstaat een vicieuze cirkel.
Een van de algemene verbeteringen na het volgen van het FoodWise programma is dat er geen maagzuurremmers meer nodig zijn.
Een directe oplossing voor maagzuur (tekort of teveel), in plaats van maagzuurremmers, is natriumbicarbonaat. Onderdeel van bakingsoda, wat je bij elke supermarkt halen.
Maar de uiteindelijke oplossing ligt in het herstellen van je darmbalans en aanpassen van je voeding.
Recent Comments