Onderzoeken wijzen uit dat het drinken van koude dranken de kans op obesitas en allerlei andere gezondheidsklachten vergroot.
Vind je warm water drinken maar saai? Probeer dan eens een specerijendrankje. Simpel, goedkoop, lekker en een weldaad voor je lichaam.
Kook simpel een kopje water, voeg kruiden toe en laat het even trekken.
Bijvoorbeeld:
? Fenegriek
? Komijnzaad
? Venkelzaad
? Anijszaad
? Zwarte peper
? Gember
? Kardemom
Recent Comments