Magnesium tekort en lekkende darm

Magnesium tekort en lekkende darm

Magnesium wordt ook wel het anti-stress mineraal genoemd. Het ontspant de spieren en bloedvaten. Daarnaast heeft magnesium een rol in de overdracht van zenuwprikkels. Vooral mensen die gevoelig zijn voor prikkels, hebben extra magnesium nodig.

“All disease begin in the gut” Hippocrates

“All disease begin in the gut” Hippocrates

Ruim 2400 jaar geleden zei Hippocrates al dat alle ziekten een oorsprong hebben in de darmen.

Steeds meer wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat deze wijsheer toen al gelijk had. En dat dit geldt voor zowel lichamelijke als psychische aandoeningen

Suiker, toch gezond?

Suiker, toch gezond?

Onze hersenen gebruiken suiker om te kunnen functioneren. Waarom heeft suiker dan toch zo’n slechte naam?

Als we het hebben over suiker bedoelen we meestal kristalsuiker en de suikers die verwerkt zijn in bewerkte en voorverpakte voedingsmiddelen. Ons lichaam heeft moeite met deze vorm van suikers te verwerken. Maar ons lichaam heeft zeker wel behoefte aan specifieke vormen van suikers, namelijk de essentiële suikers.

Aanhoudende klachten ondanks candida dieet

Aanhoudende klachten ondanks candida dieet

Even zoeken op google en je vindt tientallen hits die beloven dat je van je candida belasting afkomt.

Veel klanten die bij mij komen hebben dit in het verleden al geprobeerd, maar blijven kampen met terugkerende klachten vanuit een candida overgroei.